Reflexiones diarias- pensamientos

Reflexiones diarias

Pensamientos 'negativos'.
Pensamientos “positivos”

No trates de controlar, anular, o alejar
tus pensamientos negativos, ni los positivos.
Sólo nótalos. Siéntelos
Obsérvalos con fascinación.
Experimenta como pasan como si fueran nubes
ráfagas disolviéndose en la nada
palabras que no suenan en el silencio,
hechos que se evaporan sin dejar rastro alguno.

Los pensamientos no son tus enemigos,
Y si lo analizas bien, ni siquiera son 'negativos'.
Son sólo pensamientos.
Déjalos que se queden, déjalos que se vayan.
Que ellos decidan como y cuando alejarse.

Solo son pensamientos, ráfagas de nuestra mente
Partituras de un tiempo, una situación, un segundo.
Pero solo son nubes inocentes, desconcertadas
en el inmenso océano de la consciencia.

Abraza tus pensamientos
Camina disfrutando del paisaje
vive y disfruta la vida
saborea cada segundo.
Ama a los demás amándote tú mismo.
Y sobre todas las cosas.
Nunca te olvides…Se feliz …

Francis Falcón.17-09-2019